|
Streef gehaald!! Nu gewoon tijdje aankijken of ik stabiel kan blijven op dit gewicht, of dat ik toch voor een nieuw doel ga = gezond BMI = 69 kilo
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 64,70g | Carbh: 168,72g.
Desayuno: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Almuerzo: AH Galia Meloen, Jumbo Bloemen Honing, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Plus Kipreepjes, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Cena: Biofan Kokosolie, Ei, Lassie Basmati Rijst Extra, AH Paksoi, Jumbo Kastanje Champignons . Pasa Bocas / Otros: Jumbo Cranberry Mix. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
06 jul. 20 por el miembro: Bayou71
|
Goed bezig!! Leuke profielfoto trouwens!! Een Ragdoll?
06 jul. 20 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
Thanks! 😊 Ja, ze is een Ragdoll
06 jul. 20 por el miembro: Ingrid020
|
Leuk 😻. Ik heb hier ook 3 ragdoll’s rondlopen. Echte knuffels zijn het 😊.
06 jul. 20 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
Ja, ze is superlief en volgt me continu op de voet 😍 Ik heb haar in huis genomen na het overlijden van mijn moeder, was haar kat.
06 jul. 20 por el miembro: Ingrid020
|
06 jul. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Erg dat je je moeder verloren heb, lief dat je haar in huis heb genomen 😻. Je moet idd altijd uitkijken waar loop want ze zijn altijd om je heen. Succes met het stabiel houden van je gewicht💪🏻👊🏻
06 jul. 20 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ingrid020
|