Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 58,36g | Prot: 63,89g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: Sirup, Alnatura Mandelmus Weiß, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Clever Buttermilch, Äpfel, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Alpro Soja Soya Original, Extra Natives Olivenöl, DESPAR Rucola, Avocado, Almare Eismeer Garnelen , Grapefruit. Cena: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Honig, Europäische Weintraubensorte, Castello Balsamico , Extra Natives Olivenöl, SPAR Ziegen-Weichkäse, DESPAR Rucola. Pasa Bocas / Otros: Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Crane Whey Protein Vanille, Banane, Europäische Weintraubensorte. más...
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1242 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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