Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3816 kcal
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Grasa: 133,34g | Prot: 234,15g | Carbh: 431,92g.
Desayuno: Kalles Kaviar, Chill Out Superjuice, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan, Kakaopulver (Osötat), Fazer Cacao, Cappuccino, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Kaffe med Mjölk, Star Nutrition Protein Bite Choco Caramel, Coop Sojadryck, Espressokaffe. Almuerzo: Gainomax Protein Bar Dark Chocolate, Äggmacka, Lindahls Protein Shake Choklad, Garant Mellanmjölk 1,5%, Äggmacka. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Protein Bite Choco Caramel, Star Nutrition Coconut Dream Bar, Powerking Protein Bar Peanut Butter, Powerking Protein Bar Peanut Butter, Haribo Persikor. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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