Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2013
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162,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 126,06g | Carbh: 116,35g.
Desayuno: Honey Ham, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, 1% Fat Milk, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: Philadelphia Light Garden Vegetable Cream Cheese, Boiled Egg. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Frank's Sauerkraut. más...
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4736 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lionpete
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