Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 30,45g | Carbh: 254,38g.
Desayuno: Виноград, Сливы, Яблоко. Almuerzo: Салат Овощной, Перловая Каша. Cena: Перловая Каша, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Живые Конфеты Мармелад Вишня, Смешанный Овощной Сок (с Овощями Кроме Томатов). más...
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3594 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de roman3d
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