Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 137,09g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Мёд, Кофе, Каша 7 Злаков на Молоке, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Вологодские Продукты Снежок, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Скумбрия Запеченная, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное , из Вологды Снежок . Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Филе Индейки и Кор Морковь, Клубника. Pasa Bocas / Otros: из Вологды Снежок , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Пятерочка Нектарин , Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Вареное Яйцо. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|