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果真昨天在大吃，今天能只上漲0.3已是萬幸
但今天又要吃甜甜🙄
只能正餐要注意了
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 73,15g | Carbh: 207,79g.
Desayuno: 萬歲牌 紅茶堅果拿鐵, 黑糖饅頭, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. Almuerzo: 糙米飯, 麵筋, 炒高麗菜, 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豆之味 香滷豆干, 滷蛋, 紫菜蛋花湯. Cena: 紫菜蛋花湯, 炒高麗菜, 地瓜葉, 海帶（加醬油）, 愛之味 土豆麵筋, 滷蛋. Pasa Bocas / Otros: 光泉 阿薩姆奶茶, 義美 小泡芙(草莓), 義美 鮮奶雞蛋布丁, 麥仕佳 檸檬蛋糕. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heidi Tsai
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