Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 126,18g | Carbh: 174,86g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Гарнец Темный Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Kamis Зелень Петрушки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Cena: Магнит Персик, Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Nulka Коллаген, Nulka Belok , Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|