Diario de wahyueko88, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
107 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1570 kcal Grasa: 65,19g | Prot: 72,22g | Carbh: 185,93g.   Desayuno:  Wajik,  Tempe Bacem. Cena:  Nasi Putih,  Sayur Lodeh,  Telur Goreng,  Sate Ayam,  Nasi Putih,  Mangga,  Pepaya,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Tahu Isi,  Kerupuk Udang,  Makaroni,  Makaroni. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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