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hj foi o dia de pesagem 😍perdi 3 kilos e 400 muito feliz!foco👊
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 41,61g | Carbh: 35,29g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Tomates, Pernil Assado, Repolho, Ovo Mexido, Couve Refogada, Alface. Cena: Sopa de Legumes. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pollydudatheo
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