Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4121 kcal
|
Grasa: 186,51g | Prot: 274,55g | Carbh: 354,01g.
Desayuno: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 全家 大杯冰拿鐵, GNC 魚油. Almuerzo: 芋圓, 湯圓, 全家 虱目魚丸湯, 7-11 韓式泡菜冬粉. Cena: 鮑魚, 鱸魚, 南瓜子, 透抽, 炒高麗菜, 7-11 肉絲蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: 油炸豆腐, 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚, 炸魷魚. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|