Diario de kmunson, 24 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2013
124,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2013:
1280 kcal Grasa: 55,95g | Prot: 61,38g | Carbh: 141,23g.   Desayuno: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Water. Almuerzo: Water, Fisher Party Peanuts, Strawberries, Sara Lee Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast. Cena: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Grilled Chicken Club. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Gripz, Water, Braeburn Apples. más...
3589 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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