Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 115,69g | Carbh: 121,62g.
Desayuno: Heinz Чесночный Соус, Магнолия Гамбургер с Индейкой, Макдоналдс Роял Бекон, Теремок Кофе Латте. Cena: ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Запечённое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|