Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 77,62g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Американо. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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