Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 44,91g | Prot: 181,22g | Carbh: 212,95g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Пшенная Крупа. Almuerzo: Красный Лук, Националь Чечевица Красная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Шпинат, Здоровое Меню Масло Льняное , Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Магнит Яблоки Семеренко , Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Кабачки Свежие, Лещ. Pasa Bocas / Otros: Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Моя Цена Клубника Замороженная , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Магнит Яблоки Семеренко , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|