Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 84,99g | Prot: 119,38g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Кекс с Изолятом и Бананом 05.07. Pasa Bocas / Otros: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Каймак со Сметаной 300/200, Настин Сластин Супер Полезный Завтрак Спирулина и Кешью, Мералад Урбеч из Семян Мака, Магнит Банан. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gentle lioness
|