Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 110,72g | Carbh: 94,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, President Сыр Мягкий Brie, Магнит Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Cena: Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт, Магнит Персик. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata_machuga
|