Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 69,43g | Carbh: 255,88g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Kakaolu Süt (200ml), Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo: Kaşarlı Tost. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Cappy Vişne Suyu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Keyifçe Cevizli Sucuk , Algida Bon Cremo, Altınkılıç Kefir, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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