Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 119,50g | Carbh: 150,31g.
Desayuno: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Наш Урбеч Урбеч из Кешью, Alpro Кокосовое Молоко. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Спагетти #3, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ARO Полосатый Тунец, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Cena: Клубника, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Клубника, Сахар, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Boombar Protein Pancake Малина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Тяжин Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sanya.ponomareva.4
|