Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 81,93g | Prot: 115,17g | Carbh: 217,60g.
Desayuno: Экопродукт Малиновое Варенье, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Царь Овсянка 6 Злаков , Яблоко Желтое. Almuerzo: Магнит Апельсин, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Яичница. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад, Nestle Мороженое Кит Кат, Магнит Апельсин, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Maxler Протеин, Молочный Дождик Бифацил. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|