Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2013
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 79,91g | Carbh: 140,49g.
Desayuno: Данон Йогурт, Печенье, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Вода (в Бутылке), Фасолевый Суп. Cena: Каждый День Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Кока-Кола Кола. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaMur
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