Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2432 kcal
|
Grasa: 87,75g | Prot: 95,19g | Carbh: 349,10g.
Desayuno: Солнцепек Панкейки, Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней , Макдоналдс Сахар, Жокей Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Ашан Клубника Свежая. Almuerzo: Восточный Пельмени Домашние . Cena: Jim Beam Виски, Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, VPLab Nutrition Protein Spread Hazelnut & White Chocolate Smooth, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.plotnitskiy
|