|
Fat% 27.6
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 40,23g | Prot: 53,68g | Carbh: 121,07g.
Desayuno: Lidl Banaan, Kiwi. Almuerzo: AH Rozijnen Krenten Bollen , Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Stegeman Filet Americain Naturel, Lidl Boter Dieet Light, AH Volkoren Bollen. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Vita D'or Slasaus Halfvol, Vitakrone Sellery Salade, Gepelde Zonnebloempitten, Braeburn Appels, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, Gemengde Sla. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|