Diario de Michele_23, 04 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:
999 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 75,35g | Carbh: 66,79g.   Desayuno:  Ovo,  Pão de Queijo,  Queijo Branco,  Mortadela. Almuerzo:  Frango,  Ovo Cozido,  Vagem Cozida,  Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Panela. Cena: Pepeta Bolacha Amanteigada. Pasa Bocas / Otros:  Carne de Panela, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado,  Pão Integral. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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