Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 85,24g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Be Light Gourmet-Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Erdbeeren, Dr. Oetker Paradies Creme Haselnuss, Aldi Kaisergemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin. Cena: Dennree Schokoeis, Schokoladeneis, Pommes Frites, Jägerschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Siega del Césped - 2 horas, Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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