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protein diet and exercise started yesterday after lunch
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 7,38g | Prot: 118,58g | Carbh: 17,20g.
Desayuno: Egg White. Almuerzo: Smoked Chicken Breasts, Diet Fuel Ultralean. Cena: Smoked Chicken Breasts. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mervinpearce
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