Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 94,38g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Fine Food Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Almuerzo: Каждый День Молодые Осьминоги, Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Cena: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Огурец (без Кожуры), Меленъ Фасоль Печёная по-Домашнему, Чай, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Безе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сибуки Морская Капуста Терияки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|