Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 60,27g | Carbh: 104,86g.
Desayuno: Gutes Land Aufschnitt, Räucherlachs, Weihenstephan Butter, Bauernbrot. Almuerzo: Gemischter Salat, Süßkirschen, REWE Bio Camembert, Gebirgsjäger Regensburger, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Gugel Käsewürstchen. Cena: Dulano Käse-Würstchen, Himbeeren, Erdbeeren, Süßkirschen. más...
|
|
2346 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amberlycorten
|