Diario de scomar14, 23 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2013
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2013:
1758 kcal Grasa: 85,19g | Prot: 56,03g | Carbh: 198,23g.   Desayuno: Coffee with Milk, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Potato French Fries, Beef Sandwich Steaks (Flaked, Chopped, Formed and Thinly Sliced). Cena: Coffee with Milk, Single Cream, Strawberries, Doughnuts (Plain), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Wholemeal Bread, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Snickers Snickers Bar. más...
1981 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de scomar14


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.