Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 125,96g | Prot: 95,88g | Carbh: 225,35g.
Desayuno: Магнит Персик, Яйцо, Семга Слабосоленая, Ашан Хлеб Баварский, Волжские Просторы Сливки 10%, Лента Авокадо. Almuerzo: Оливковое Масло, Разносол Грузди Соленые, Яблочное Пюре Несладкое, Атаг Конфеты Арфа, Из Села Удоево Сметана 30%, Мираторг Рёбрышки Свиные, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Cena: Кинто Соус Грузинский, Атаг Конфеты Бемоль, Мираторг Куриные Крылья, Heineken Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Крыжовник, Берёзка Торт Молочная Девочка, Milky Way Minis, Малышам Пюре Яблочное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|