Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 87,68g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Кофе, Избенка Козье Молоко, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок. Almuerzo: Помидоры, Макароны Отварные, Горбуша, Балтимор Кетчуп Адмирал. Cena: Макароны Отварные, Astoria Кетчуп Татарский, Помидоры, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яичный Белок. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|