Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 99,70g | Carbh: 147,94g.
Desayuno: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Помидоры Черри, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Barilla Спагетти Отварные, Ашан Авокадо Хасс , Bonfesto Рикотта Лайт, Гарнец Темный Хлеб. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|