|
все ближе к цели,медленно но верно🥰🦋
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 74,08g | Prot: 41,36g | Carbh: 200,05g.
Desayuno: Персики (Консервированные с Соком), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Almuerzo: Мааг Семечки От Атамана, Племзавод Октябрьский Йогурт Фруктовый 3,2% с Малиной, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Востряково Сало Копченое, Белый Хлеб. Cena: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Лиголь. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|