Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 89,62g | Prot: 77,09g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Cimory Yogurt, Buah Naga. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kangkung, Maestro Light Mayonnaise, Telur Dadar, Sinti Bumbu Pecel, Rempeyek, Wortel Dimasak. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Kak mau nanyak Cara memposting foto kyak gimana soalnya Baru masuk🙏🏻
03 jul. 20 por el miembro: tisaa1234
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Di beranda ada kyk tnda kamera klik itu de utk fto trus tgal posting
03 jul. 20 por el miembro: arininasution8
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03 jul. 20 por el miembro: tisaa1234
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Peso Histórico de arininasution8
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