Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 60,15g | Carbh: 148,01g.
Desayuno: Cerealitas Barra de Granola, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo . Almuerzo: Mandarina, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Empanada de Verdura, Ilolay Queso Untable Port Salut Light, Puré de Calabaza, Pescado al Horno o Hervido, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Facturas. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evangggge
|