Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 47,89g | Carbh: 133,18g.
Desayuno: Coffee with Milk, Bananas , SPAR Double Cream Yoghurt, SPAR Low Fat Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Almuerzo: Sliced Ham, Cucumber, Pineapple , Cherry Tomatoes, Avocados , Soft Boiled Egg, Bakers Crackerbread Wheat Toast, Coffee with Skim Milk. Cena: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Butter (Salted) , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Wholesome Harvest Roasted Chickpeas, Coffee with Skim Milk, Pink Lady Apples. más...
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3311 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 35 minutos, Lavado de Ropa - 3 horas, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chynellallner
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