Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 101,78g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Danata Requeijão em Barra, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Melancia, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Cena: Brasfrut Polpa de Acerola, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Molico Leite Desnatado, Lara Requeijão em Barra. Pasa Bocas / Otros: Ponkan. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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