Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 120,92g | Carbh: 304,58g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Oranges , Apples , Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Organic Eggs, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Apples . Almuerzo: Brown rice cooked, Lette Chocolate Macaron, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Great Value No Salt Added Black Beans, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Cena: Dole Spring Mix Salad, Havarti Cheese, Meijer Pretzel Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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