Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 89,54g | Carbh: 208,50g.
Desayuno: Сливочное Масло, Цикорий с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Almuerzo: Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Малина, Овсяные Отруби, Красные Помидоры, Галерея Вкуса Колбаски, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Pasa Bocas / Otros: Натбаттер Арахисовая Паста, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Малина, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Абрикос, Сливы, Магнит Персик, Черная Смородина, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|