Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 91,71g | Prot: 124,11g | Carbh: 184,18g.
Desayuno: Syrop Klonowy, Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Wiejski, Ksylitol, Natura Food Mąka Kokosowa, Sante Zarodki Pszenne, Nasiona Siemienia Lnianego, Masło, Jajko. Almuerzo: Białe Wino Stołowe, Amerykańska Odmiana Winogron, Ser Camembert, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto. Cena: Masło, Mięso z Piersi Indyka, Vital Fresh Szpinak Baby, Sonko Ryż Biały, Piątnica Śmietana 30%, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Masło, Mięso z Piersi Indyka, Vitasia Mleczko Kokosowe. Pasa Bocas / Otros: Eridanous Ser Halloumi, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Alesto Nerkowce, Mlekpol Mleko 3,2%, Arbuz. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 39 minutos, Descansando - 10 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaszojed
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