Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 63,95g | Prot: 46,85g | Carbh: 62,25g.
Desayuno: Café, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Seven Boys Pão de Milho. Almuerzo: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Vono Caldo Verde. Cena: Pupunha, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo, Seara Mortadela Defumada. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elis-miriam
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