Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 131,51g | Prot: 109,94g | Carbh: 23,78g.
Desayuno: Crème Fraîche Épaisse, Pain keto. Almuerzo: Pain keto, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% , Leader Price Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Kühne Piment Vert, Carrefour Oignon, Ail Cuit, Poivrons Rouges Doux, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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