Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 79,82g | Carbh: 83,95g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Be Light Gourmet-Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Kaufland Rinder-Hackfleisch Fettreduziert, Ener Bio Omega 3 Öl, Lidl Putenhackfleisch, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Cena: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Birnen, Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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