Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 35,71g | Prot: 105,23g | Carbh: 181,84g.
Desayuno: Сыр Легкий, Пшеничная Лепешка, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Cena: Кофе с Молоком, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Манка, Молоко 0,5%, Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Лук, Манка, Молоко 0,5%, Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Лук. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Любятово Хлопья Кукурузные, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Нектарин, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Черненко
|