Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 56,76g | Carbh: 101,97g.
Desayuno: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Geitenkaas Belegen 50+, Gebakken Ei, Tasty Basics Koolhydraatarm Brood . Almuerzo: Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Mango's. Pasa Bocas / Otros: Havermout, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Banaan, Havermout, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Banaan, Havermout, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Banaan, Havermout, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Banaan. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mijke_*
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