Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 97,65g | Prot: 65,63g | Carbh: 252,43g.
Desayuno: Westcliff Rooibostee, Tassimo Cappuccino, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Weetabix Alpen Müsli, Heidelbeeren. Almuerzo: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Gekochter Rosenkohl, Grillmeister Schweinenackensteak. Cena: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Apfel. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky767
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