Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 79,96g | Carbh: 229,45g.
Desayuno: Walnüsse, Mandeln, Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Almuerzo: Mehrkornbrot, Edeka Hochzeitssuppe. Cena: REWE Bio Knabber-Mix, Nimm2 Lachgummi Heroes, Haribo Salino, Obstler, Eckert's Boonekamp Magenbitter, Mineralwasser, Weißwein, Pflanzenöl, Gemischter Salat, Champignons, Putensteak. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Nektarinen, Banane, Äpfel, Extaler Wasser. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|