Diario de yasimini22, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1291 kcal Grasa: 40,83g | Prot: 106,23g | Carbh: 121,33g.   Desayuno:  Apel (tanpa Kulit),  Buah Pir. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kerupuk Makanan Ringan,  Selada Daun Hijau,  Mentimun (dengan Kulit),  Dada Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Bakso Ikan, Telur Rebus,  Ikan Bandeng. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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