Diario de A49131, 03 jul. 20

體重 58.2
BMI 21.4
體脂肪 25
肌肉量 41
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1252
體內年齡 38
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1049 kcal Grasa: 53,87g | Prot: 32,35g | Carbh: 112,93g.   Desayuno: 7-11 鮪魚蛋雙拼, 光泉 微糖鮮奶黑豆漿. Almuerzo: 植物油, 牛蒡, 炸薯條, 牛頭牌 玉米粒, 豆包, 炒花菜, 炒白菜, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 健康取向純麥蘇打餅乾. más...
peso estable

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