Diario de Boerenjongen, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
2782 kcal Grasa: 89,23g | Prot: 84,76g | Carbh: 406,64g.   Desayuno: Aldi American Style Cookies, Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kaffee, Banane, Bronchibon Eukalyptus, Kräutertee. Almuerzo: Bahlsen Ohne Gleichen, Bears & Friends Englischer Weingummi, Haribo Colorado, Bronchibon Eukalyptus, Kräutertee, Kaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Globus Pilz-Rahmsauce, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Pommes Frites, Kräutertee. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Belbake Rustikales Vollkornbrot, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
2580 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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